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你也是一个习惯于“数字多任务处理”的现代人吗?

????想象一下这样一个场景:你下班回家,打开iPad看一场比赛。在路上,我看了看我的手机,发现我收到了老板的信息。然后你把ipad推得更远,把电脑拿出来开始工作。同时,你还没有忘记每隔几分钟就看一眼这个情节(还有桌上的手机)。

????这个场景很常见吗?如果你也认为“哦,这是我每天都做的事”,你可能会对公民科学最近的一项调查感兴趣。在调查中,他们发现,在超过半数的当代人中,传统的“屏幕时间”已经从单一的“手机/计算机时间”演变为“多屏幕时间”,这种电子设备频繁的切换也被称为“媒体多任务处理”。

????今年早些时候,Civic Science对美国的成年人进行了多轮的调查,他们选择了一个有点特殊的视角:看看人们是否在电视上看戏剧,是否注意其他电子设备,如手机/平板电脑/笔记本电脑。结果,只有38%的人说他们会把注意力集中在情节上,把其他设备放在一边,而几乎所有其他人(或多或少)都会在第二个屏幕上做其他事情,例如:

????在手机上浏览应用程序/游戏/文章(23%)(与情节无关);

????检查邮件并发送信息(18%);

????搜索手机上的内容(关于情节)(4%);

????在社交媒体上发布一些讲故事的新闻(3%)。

????其他常见的观看游戏的行为包括浏览应用程序、查看电子邮件、发送消息、发送社交媒体开发等(主要是在非深蓝部分)。数字/公民科学

????简而言之,大约一半的人同时在多个数字设备上进行多任务处理。

????在“刀砍青年”和“多线程工作”可以被视为写简历的优势的时代,“大脑同时处理多个设备(以及上面提到的信息)确实是当代人的标准技能。但如果我们逆向思考,也可以理解为“我们的注意力越来越无法集中,很容易被一个又一个屏幕拉着”。换言之,便携式电子设备将当代生活划分为更多重叠、混乱和混合的灰色区域,我们更容易“数字分心”。

????公民科学也解释了这种行为的几个特征:

????首先,许多人在观看他们订阅的视频时会打开“第二屏”,这与他们观看的平台或视频无关。在调查中,无论Netflix或亚马逊是受访者订阅的服务,他们都比没有订阅的用户更容易分心。换句话说,无论是电力旅行还是家庭水戏,它都不会耽误你玩手机的时间。

????亚马逊Prime视频用户的数字分心行为模式,最上面一行是用户。图/Civic Science Netflix用户的数字分心行为模型,最上面一行是用户。数字/公民科学

????其次,“数字分心”与电子设备成瘾程度有关。那些习惯于整天拿着手机/电脑的人比那些完全独立于手机/电脑的人更容易分心。当然,这里的上瘾程度是主观判断,只能说,如果你有点上瘾,你应该很难抵制在点亮手机/电脑屏幕的同时看其他东西的诱惑。

????从下到上,电子设备从低到高都会上瘾,数字干扰(深蓝色以外)的比例也会增加。数字/公民科学

cong xia dao shang, dian zi she bei cong di dao gao dou hui shang yin, shu zi gan rao shen lan se yi wai de bi li ye hui zeng jia. shu zi gong min ke xue

????调查结果显示,在注意力分散之后,社交媒体是人们关注的焦点之一。每天刷社交媒体4小时以上的重度用户比例是从不使用社交媒体的两倍多,其行为谱的构成也更加分散和复杂。

????从下到上,社交媒体使用率从高到低,数字干扰(深蓝色以外)的比例也有所下降。数字/公民科学

????另一个与“数字多任务处理”相关的指标是人们的压力水平。在调查中,感觉自己“完全不焦虑”的人在第二屏上的时间实际上比那些“有点/非常焦虑”的人少。但是研究者没有解释多重任务是否使大脑更加紧张,或者紧张是否使大脑更难集中注意力。

????从下到上,每天的焦虑水平从高到低不等,数字干扰(深蓝色以外)的比例略有下降。数字/公民科学

????毫无疑问,“多任务”在许多情况下可以节省时间,但也给人们一种“一切都在控制中”的感觉。但OT

当前文章:http://www.ledtxs.com/qm0/84253-380937-50686.html

发布时间:15:10:51

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